时间：2025-05-24 19:18
地点：东方市
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独自旅行时，女性需要做好以下准备来保护自身安全： 1. 详细计划和研究：事先研究目的地的文化、法律和习俗，了解陌生环境的威胁和风险，并计划好行程。 2. 保持联系：将行程和住宿计划告知好友或家人，保持与他们的联系，并定期向他们提供自己的行踪。 3. 充分了解交通方式：了解并使用当地的安全交通方式，如出租车或官方认可的交通工具。 4. 不随意透露个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，包括住宿地址、行程安排等，防止成为不良分子的目标。 5. 注意衣着得体：根据目的地的文化和社会习俗，选择合适的衣着和举止，以避免不必要的关注或冒犯他人。 6. 小心使用社交媒体：避免在社交媒体上公开分享具体的行程或住宿信息，以防止不法分子追踪。 7. 携带安全防范工具：携带一些简单的自我防卫工具，如哨子、喷雾剂等，以备不时之需。 8. 保管贵重物品：将护照、钱包、手机等贵重物品放在安全的地方，如随身携带或锁在酒店保险箱里。 9. 寻求当地建议：和当地人或其他旅行者交流，寻求他们对当地安全情况和旅行建议的意见。 10. 监控饮食和饮水：确保食物和饮料的来源可靠，避免食物中毒或药物迷魂。 11. 监控饮酒：避免过量饮酒，以免失去警觉性和控制力。 12. 学会拒绝与独自旅行时遇到的陌生人产生接触，特别是那些引起不安的情况。 最重要的是，女性独自旅行时要警觉，并相信自己的直觉。如果感觉不安全或有改变的情况出现，及时采取安全措施，包括离开危险区域或与当地警方寻求帮助。
11月24日，阅文在线股价下跌5.33%，报收28.4元/股，而后两天仍延续下跌的趋势，分别下跌2.64%和1.81%，截至目前报收27.15元/股。
3.超重/肥胖儿童每周至少应进行150分钟中高强度有氧运动和抗阻训练，减少久坐，每天电子设备使用不超过2小时。
"2020,中国人民为了减少雾霾作出了哪些？"
2020年，中国人民为了减少雾霾做出了以下努力： 1. 政府政策干预：中国政府实施了一系列的政策来减少雾霾污染，包括严格的空气质量监测和评估、限制车辆排放和工业污染、推动清洁能源发展等。 2. 淘汰高污染企业：中国政府加大了对高污染企业的整治力度，关闭了大量的高污染、高能耗企业，减少了大气污染物的排放量。 3. 提倡绿色出行：政府倡导和推广绿色出行方式，包括提供优惠政策鼓励购买新能源汽车，建设和完善公共交通系统，鼓励步行和骑行等。 4. 加强大气污染治理设施建设：政府加大了对污染治理设施建设的投资力度，包括扩建和升级排放控制设施、建设空气净化设施等。 5. 提高环保意识：社会各界积极参与环保活动，提高环保意识和环境保护意识，如媒体宣传、教育推广和环保组织的努力。 这些努力的结合，对减少雾霾污染产生了积极的影响，中国的雾霾问题得到了一定程度的改善。
去年9月，网友偶然拍下童兮兮穿着憨态可掬的青蛙玩偶服，提着一串“蛙崽”来回扭动的画面，那条视频获得了40多万点赞。
今年以来，莒南县以婚俗改革为主线，以深化乡风文明为重点，持续培树农村新风尚。
用户还可通过Fn+ESC快捷键调出ControlCenter软件，根据使用场景在性能、娱乐、安静及省电四种模式中切换。
js获得表单中某个单元格的值
在JavaScript中，可以通过表单的ID和单元格的行索引和列索引，来获取表单中某个单元格的值。可以通过以下方式实现： 1. 首先获取表单元素的引用，可以使用document.getElementById方法根据表单的ID获取表单元素对象。例如，如果表单的ID是"myForm"，可以使用以下命令获取表单元素的引用： ```javascript var form = document.getElementById("myForm"); ``` 2. 然后，使用表单元素的rows属性获取行的集合，并使用行索引获取具体的行对象。指定的行索引从0开始。例如，获取表单中的第一行： ```javascript var row = form.rows[0]; ``` 3. 最后，使用行对象的cells属性获取单元格的集合，并使用列索引获取具体的单元格对象。指定的列索引从0开始。例如，获取第一行中的第一列单元格的值： ```javascript var cell = row.cells[0]; var value = cell.innerHTML; ``` 通过上述步骤，可以获得表单中指定单元格的值。请根据实际情况修改相应的行索引和列索引，以及表单的ID。